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蚂蚁庄园4月9日答案
问题:
一般情况下,运动后可不可以马上洗澡?
1、最好不要
2、一刻也不能等
答案:
最好不要
知识拓展
运动后身体的血液还集中在肌肉处,如果立即洗澡,会影响其他器官血氧供应,很容易引起心脏和大脑供血不足,出现头昏、恶心、全身乏力等不适。-般建议运动后休息15-40分钟后再洗澡。
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